Archive

Monthly Archives: janeiro 2016

Maca peruana (Lepidium meyenii)

Maca peruana (Lepidium meyenii) Quem já ouviu falar dela ?? Uma das queridinhas da Nutrição, considerada um super alimento, é uma raiz muito popular no Peru e consumida há vários anos por lá e já era considerada um medicamento poderoso pelos incas. Faz parte da família das brassicáceas ou crucíferas, que inclui o brócolis, a […]

Saiba mais

Feliz 2016 !!

Olá Pessoal !!  Estamos de volta !!  Feliz 2016 !!  As festas de final de ano já passaram e agora vem aquela sensação de que comemos demais, ingerimos mais do que o necessário, afinal de contas foram tantas festas e confraternizações…  Mas agora é preciso repensar os hábitos alimentares e começar o ano diferente…  Quem […]

Saiba mais
>